SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac to

Czy chodziło Ci o: "jak brak to"?

  • sfedzenie

    Post
    Doping

    [...] więc jestem pewien ze nie w tym problem żeby się gdzieś zarazić raczej tez nie siłownię nam pod blokiem wiec prysznic biorę w domu po treningu chociaż nie wykluczam czasem jak po siłowni od razu gdzieś jechalem bralem prysznic ba silce. Raczej myślę ze to wina metki w drugi dzień cyklu ju zaczęło siedzieć wczesniej takiego czegoś nie miałem [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1622 Data: 2015-07-24 14:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki posiłek "potreningowo-przedsenny" :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    100g glukozy = 2.50zł czyli 1kg = 25zł a carbo jak ~4-6kg qpujesz wychodzi jakos 1kg-19zł to lepiej juz carbo brać ;]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2784 Data: 2005-07-18 23:36:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono na czczo czy po poludniu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Podepne się pod temat.Jak koncze trening siłowy a po nim mam aeroby jakies 30 minut to kreatyne brać zaraz po treningu siłowym czy dopiero po aerobach??.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1369 Data: 2006-09-07 16:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa kreatynowa.

    Post
    Odżywki i suplementy

    w zasadzie mozesz brac wszystkie byle by nie mialy kreatyny w składzie. jak masz wiekszy staz to wez white flood niezle pompuje

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2514 Data: 2009-07-30 18:27:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebna pomoc bardzo ważne

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ZMA Przed snem : - 2 tabl - Filomag B6 - 1 tabl - Zincas Forte - 3-4 tabl witaminy C dzien bez treningu -creatyba przed sniadaniem 30min ZMA na sen - 2 tabl - Filomag B6 - 1 tabl - Zincas Forte - 3-4 tabl witaminy C ps. jesli bede biegal po treningu silowym pod wieczor to czy tez brac kreatyne i zma jak przed treningiem silowym

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2004-05-30 11:07:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GB 6000

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak chodzi o smak GB 6000 to czekolada tez mi smakuję :D , a co do białka i ww to raczej niema zbyt dużych braków , biorę gainera w przypadku gdy nie mogę nic zjeść albo nie mam czasu no i po siłowni czasami tez przed . Myślałem o dodaniu do niego trochę białka bo ma trochę mało . Przed nocą zamiast tuńczyka czy zamiast twarogu mogę białko brać ?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3301 Data: 2006-01-31 20:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sama deca

    Post
    Doping

    [...] nie zblokuje tym bardziej że poprzedni cykl był krótki za krótki.Choć troche tego testo bym walnoł na twoim miejscu np 1-10 deka 300 mg week 1-5 metka 20 mg dziennie 6-12 test 250 mg co 3 dni lub prop 100 mg co 2 dni.Albo tak jak już napisałeś boldka 400 mg week przez 10-12 tyg na początek metke na koniec vinko to był by rozsądny cykl bez testo

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1377 Data: 2008-01-07 19:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa - dawnowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    No to juz nie wiem :P Brac np jak waze ok 80 to 8 tabletek i wszystkie przed treningiem? czy polowe przed o polowe po treningu? pozdro

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2042 Data: 2004-01-16 09:49:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebuje porady !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    JAk czujesz się mocny to idź, ale jeżeli myślisz, że możesz robić ćwiczenia powiedzmy 15 kg sztangielką, to rób 10 kg, naprawde lepiej poczekać tydzień lub dwa i miec pewność, ze wszystko ok. Xpanda nie ma sensu w tym momencie brać, co najwyżej za jakiś miesiąc.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 843 Data: 2009-06-11 00:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ginekomastia

    Post
    Doping

    [...] jedna zalete-jest tani!!! Jesli myslisz ze prolo jest lepsze tyliko dlatego ze oma jest tania, i piszesz to tu to chyba mama cie nie kocha :D skad taki pomys? wiesz wogole jaki jest sklad? wiesz jakie sa cenu obu srodkow ? ojej wal smialo cykl jak cie gino lapnie to wtedy zaczniesz nolve brac w 40mg na dzien do ustapienia a potem zachowawczo [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2231 Data: 2007-06-05 20:51:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna Mega Caps 1250 Olimpa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam,ja mam 16 lat skończone w grudniu, dokładnie dziesiątego ;d i mam takie pytanko do was, doradźcie mi jak to brać ... kompletnie nic wiem, na temat używania Kreatyny

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3807 Data: 2009-01-22 13:49:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujący

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok, więc dieta jest lepsza a teraz pytanie odnośnie gain bolic 600 Jak to brać? 3x dziennie po treningu wiem że po godzinie. Ale na co dzień 1.5h po jedzeniu? Zmieniony przez - mlodxy w dniu 2012-09-25 13:51:08

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2103 Data: 2012-09-25 13:50:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam

    Post
    Doping

    no jeszcze nikt nie zaczal zniechęcać. Wbijac chcesz testosteron wiec wypadaloby sie cos wiecej dowiedziec co ma w krwi pływać. Zrozum prostą rzecz Przeczytalbys jakie skutki uboczne wywołuje i juz wiesz w ktorym kierunku sie zabezpieczac.Napisałbys co wywnioskowałeś i wtedy kazdy widzi ze choć troche wysilku wlozyles i wtedy mozna korygowac to co [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2234 Data: 2009-04-13 10:15:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPLE!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    na chwile obecna to musisz sie brac porzadnie za trening oraz diete pozniej mozna dodac spalacz np. Machine Man Burner aczkolwiek jest to tylko dodatek i przy braku odpowiedniego podejscia moze nie byc widac efekto jak wyzej ktos pisal

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1569 Data: 2013-01-03 22:29:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co najlepsze po Stormie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dopiero tydzień trwa. No ale już chciałbym znać opinie. Czy jest sens brać po Stormie NO? a jak nie NO to co innego? Nigdy nie brałem i chciałbym spróbować tego kopa a wydać ponad 200zł w jednym miesiącu to trochę sporo. Zawsze byłem zwolennikiem dłuższego okresu przyjmowania suplementów niż raz i szybko;))

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1445 Data: 2008-05-06 11:36:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • artykul onet.pl

    Post
    Doping

    no rzeczywiście "typowy koksiarz" Zanim zacząłem brać anaboliki, wyglądałem jak "półdupek zza krzaka". Teraz moje ramiona w obwodzie, bez napompowania, mają 47 cm – mówi z satysfakcją 19-letni Darek. to on? Zmieniony przez - BadMad w dniu 2008-10-14 11:41:36

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 5170 Data: 2008-10-14 11:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na nastepny cykl?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak apokalipsa ale jeżeli chciałbyś brać 4 stacki naraz to odpada Zmieniony przez - Spyda w dniu 2006-03-06 21:19:58

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2493 Data: 2006-03-06 21:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Aha , ok:D Czyli zaczynam tak brać od jutra!. A jak z tą dietą na SFD ?? Polecasz? Bo nwm czy kupywać ;d. Przy zamawianiu wydaje się być ciekawa , interesująca. Są to specjaliści?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2334 Data: 2012-07-30 20:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co Wy na to?

    Post
    Doping

    Nie mowilem, ze chce to brac. Jestem cekawy dzialania tych specyfikow i trafilem na nie na rynku po dobrej cenie. jezeli sie wogole zdecyduje, chce sie jak najwiecej o tym dowiedziec dlatego odswiezylem profil na sfd. mam za soba delikatny cykl metanabolem z ok 60 tabsow plus dobra dieta i dalo mi to wtedy jakies 9kg. stosowalem tez ''cykl [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2030 Data: 2009-05-10 21:59:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doping odblok

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Pytania związane z dopingiem zadawaj w tym dziale http://www.sfd.pl/Doping-f14.html Z odblokiem chodzi o to ze jak przyjmujesz np. testosteron to twój organizm przestaje produkować własny i po cyklu trzeba brać odpowiednie substancje które przywrócą produkcje własnego hormonu.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1015 Data: 2011-04-23 13:35:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)